Blåbärssoppa/ -kräm, kallrörd Kallrörd

Tillagning

Vispa ner torrvaran i hälften av det kalla eller varma vattnet. Tillsätt
resten av vattnet. Låt soppan/krämen stå minst 15 min före servering, gärna längre för att uppnå en ännu bättre smak.
Rör om före servering.

Näringsinnehåll
Näringsvärde per 100 g Per portion färdig soppa (2,5 dl) - kräm (1,5 dl)
energi 1600 kJ / 380 kcal 650 kJ - 650 kJ / 150 kcal - 150 kcal
protein < 0,5 g < 0,5 g - < 0,5 g g
kolhydrat 93 g 36 g - 36 g
Kolhydrat varav sockerarter 76 g 29 g - 29 g
fett < 0,5 g < 0,5 g - < 0,5 g
Fett varav mättat < 0,1 g < 0,1 g - < 0,1 g
fiber 2 g < 1 g - < 1 g
natrium < 0,03 g < 0,03 g - < 0,03 g
Vitamin C: per 100 g färdig soppa: 29 %* per 100 g färdig kräm: 45 %* * av dagligt referensintag
Ingredienser

Socker, modifierad potatisstärkelse, blåbär [5,9 %], syra (citronsyra), vitamin C, arom.